El 55% de los practicantes regulares de yoga asisten a 2-3 clases por semana. · El 67% quiere practicar más yoga que el año pasado. · Entre 2012 y 2016, el número de hombres que practican yoga aumentó de 4 a 10 millones. · En 2018, se gastaron 18 mil millones de dólares en todo el mundo en lecciones, ropa y suministros.
Descubrecómo y por qué dar clase de yoga, además de la formación o curso intensivo que todo monitor de yoga necesita. Yoga Alliance nació hace 20 años en EEUU. Fue fundada por unas personas con la intención de crear un apoyo efectivo para los mínimos de la preparación que alguien debe tener para enseñar yoga.
Desdesu propia experiencia, y con un estilo cuidado y reflexivo, nos habla de temas cruciales en yoga, como la importancia de la meditación, la elasticidad, el miedo, etc. Y nos regala frases memorables como esta: Para mi, y lo repito mucho en clase, la postura es un escenario más en el que observar este paisaje cuerpo-mente y aprender a
La web de los amantes del yoga” nace para difundir información veraz y de calidad sobre el mundo del yoga, la meditación y la vida saludable. Una web con un contenido variado y veraz en la que encontrarás yoga para principiantes y avanzados, para niños, embarazadas y temas relacionados con la salud y el bienestar. 17. DE YOGUI A
Seconsideró que la oportunidad de establecer conexiones sociales y amistades reales tenía casi la misma importancia que los beneficios percibidos del yoga para su trabajo. Siete de las 15 (46,7
Sucanal se ha convertido en un referente para muchas personas que quieren aprender y practicar yoga desde casa, con una metodología fácil y progresiva. Es muy
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